都立小金井公園、ここには昔からサイクリングコースがあります
その昔はギア付き車は禁止でしたが、今はＯＫ
ロードで入るにはもってこいのコースですので、ご紹介を
まずはコースはこんな感じ
フラットでほぼオーバルなコースと、アップダウンもあるテクニカルコースに分かれております
オーバルコースだけ周回するも良し
オーバルからテクニカルコースに入るも良し
テクニカルコースに入るとすぐに看板
ここから下りのヘアピン区間開始
ここでいかに減速しないでいけるか？がタイムアップの秘訣
ただ、ラインは一本しかないので、無理をするとコースアウト！
落ち葉も中々曲者
ヘアピン区間を過ぎるとフラットで高速コーナーが続きます
ここはヘアピン区間でスピードを乗せて脱出できてると楽しい区間
スピードが乗ってたところで残念ですが、交差点
他の歩行者や自転車も横切るので、安全確認のため、少し減速しましょう
交差点を過ぎると、ゆるい登りで高速コーナー区間
再度、交差点
ここから登りがきつくなってきます
で、オーバルに戻ってきます
なかなか楽しいコースで、よい運動にもなってしまいます
このテクニカルコースは午後５時まで歩行者の侵入は禁止ですが、平日は自転車もまばらだから、歩行者、ジョギングの人などもお構いなしで入ってきてます
なので、気持ち８割走りで２割は安全確認にしておきましょう
オーバルコースは子供も入ってきますの、ここは軽く流すコースとして（実際路面も凸凹）余裕をもって走りたいですね
やはり信号機がないところを走るのは楽ですね
おまけにコーナーの連続
かなり楽しいコースです
初めてこのコースに入るときは、いきなり飛ばさないで、まずは下見で軽く流しつつ、慣れてきたら序々に速度を上げていきましょう
ただ今女性に限りタロット占い１回をサービス（９月末まで！）
詳しくはこちらhttp://www.hotpepper.jp/strJ000919242/map/
夜カフェ＆バー（アメリカンダイナー） ライダーズカフェ DiamondHead＠西武柳沢、西東京 HP
ＰＣhttp://www.5suke.com/diamondhead/
携帯http://www.5suke.com/i/idhead/
当店で行ってる占い（タロット、姓名判断） 西東京一良く当たる人気の占いのご案内（Lukeの占い館）HP
http://www.5suke.com/ft
